タバコをやめて今日で10日目くらい ジョギングしたら 呼吸が深い コレコレ♬ この感じ〜★ タイムもグンと縮んださ〜 5キロ・・・24分19秒 1キロペース・・・4分50秒 消費カロリ・・・398kcal ipodについてる機能をつかいながら走って今日で20回目 総距離は120…