2013-01-01から1年間の記事一覧
2013年も最終日 ... 遅らばせながら年賀状完成 今年の書き納め お世話になった＆新たに交友を持った皆様へ １年を振り返り描きました★
17日振りにSanoの館へ帰ってきました★ ハァ〜やっぱりここは落ち着く♬ 誰しも自分の真実があるからね 呼吸が整う 深く深くなる 表面じゃ捉えられないし 自分自身がしっくりこない 拡げては掘り下げ 答えがでればまた学習して 芯の追求 その繰り返し 真実なん…
星が綺麗な季節ですね このシーズンの夜が一年で一番好き☆ 忙しい時期だけど 厳しい寒さだけど 笑顔で過ごそう♬ 去年の12月は裁判1ヶ月前だったから 防衛本能と戦闘本能とがオンタイムで いつさらわれてもおかしくないだろうから 寒い日でも走りまくって体鍛…
言霊のプレゼントを戴きました★ 父・筆 「気合」 ＠道場の黒板 私の父は毎年正月のお飾りを手作りしています 葦は叔父（父の次兄）が田んぼで一年かけ育て 年末には父とコンビを組んで手作業で仕上げていきます （立って締め上げているのが師［父］です↓） …
ワタシにとっての ... 新年初模様替えでゴザイマス 年初はこれからでしょう！ ここんところ 前の模様替えをしてから約半月 ... 毎夜夢を見ています 別にBadな夢でもないので何となくやり過ごしてましたが 見過ぎだろっ！（一晩に3〜4回）って事で 部屋での寝…
今日もリコモの生ビールは旨かった♪ 今日は横浜でお袋と30分会えた 気持ちは若くても 現実オレは32歳 母は65歳 あと何年一緒の時間を過ごせるだろうか 一緒に住んでいないし 1年に1回2,3日会えれば ... というような現実だし これから先も故郷へ帰る時間は限…
今年最後の献血へ行ってきました 血を抜くと体が軽くなった感じがして気持ちいい〜♪ 肩こりは治ります（←sanoの場合） HIV感染者による献血（輸血）騒動のニュースが問題になってましたが 感染の初期段階ではHIVの遺伝子が検出されないことがあるから今回の…
今日は今月初めてになってしまったがジョギングできた♬ 先月5km（5”00／km）走破したので今月からは7kmに距離を伸ばした そして初日にして5”00／km走破ができてしまったので ... 次は10km？って感じ 今日は坂はもちろん歩道橋やブリッジや階段や足場の悪い走…
やぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁっっっっっっっっっっっと キマした今日は休日♬ 晩メシに餃子食っちゃいました エヘっw 勝手に大晦日を11月30日スタイルにして３年目 今日は年内最後の休みになるやも知れんし この家も今月で２年になるし 引っ越してきた当…
2011年11月11日が零（ゼロ）とすると 零は地獄だった 1年目の11月 会社をたたんで今の職場で再スタートをきった 2年目の11月 職場での部署を移動し原点回帰した 3年目の11月 新しい目標に出会い歩み始めた 自分を客観的に見れている今 とても落ち着いている…
8歳の時 空手の全国大会で型の部ベスト8を受賞した 決勝戦で演舞した型「チントウ」 朝から晩まで何度も練習した 大会当日も会場の隅で何度も練習した 鬼コーチと化した兄（長兄）が師範（親父）の変わりとなり 何度も何度も細かい指導を私に植え付けた その…
樹々は紅葉から枯れ葉へ姿を変え始めています 一年で一番厳しい時（越冬）へ向け 下準備に入りました 眼に見える姿に華やかさは消えたが 生命の生きる姿に静かなる足音がある はい 樹々の精霊 sanoの館へようこそ♬ 今日は休みだったのでジョギング 今月は5km…
2013年10月27日の現状 台風27号の被害による伊豆大島の現状だ 死者3万人を数えた東日本大震災から2年と7ヶ月 この国のメディアは驚くほどに過去の傷跡を忘れ過ぎやしないか 朝霧訓練場で自衛隊の集団的自衛権行使容認を訓示した安倍総理 みのもんたの息子の…
「答練よりもスピーチ能力をあげることが大事」 読んでいる公認会計士試験の本に書かれていた今日の一節 まだまだ勉強初心者中ではあるが今の仕事にも共通するところがある １人でやる基礎がまずなによりも大切だ 更にはその基礎を伝達し 人を巻き込める指示…
寝る前の10分間と起きてからの10分間は 自己催眠状態に最も近いらしいです この10分間×2回を有効にメンタルコントロールする事 それを365日継続する事で 人生に向き合う姿勢がガラリと変わっていくそうです 私はこの知識を完全に鵜呑みにし 毎朝10分間は呼吸…
書いてみたけど ... 全然っっ！！ イケてねぇ ... あとあとこんな竹書いてたんだぁ？！ って笑っちまえるように撮っておいた 70歳くらいのおじいちゃんになって 若い頃の感性を呼び覚ます記憶にもでもなればオモロイw あと38年先だから そう遠くもないだろう…
今年の春先 大山登山をした際に拾ってきた枝を杖にしました 古い皮を削ぎ ヤスリで荒い皮を整えて ニスで塗る たったそれだけ 休みの日は暇を見つけて近所の掃部山公園（私の自然工房）でコツコツと作り上げてきました そんで今日完成しました これは一緒に…
この木刀は 父からプレゼントされたものだ 36年前父が故郷で空手道場をひらく際に地元の和尚が樫の木でつくった逸品を寄与してくれたそうだ 宮本武蔵を好む父へ 宮本武蔵が活用していたとされるモデル（太さ・長さ・重み・堅さ）を再現した木刀だそうだ 5年…
今週は6日出勤し49時間働いた 1日換算で言えば8時間10分 これと言って対したことはない数値 でもストレスは暴発寸前の日々 明日 というか 今日は4時間後から15時間勤務が始まる 6：30から21：30まで ・・・・・・ 6時 8時 11時 16時 1週間の中で出勤時間が違…
読破しました★ 最近はめっきり本の虫です 読書家の方から言わせれば まだまだ浅い趣味程度の私ですので「NAMENNAYOU !!!」と野次が飛んでくるでしょう それもそれで私の生き様でしょう（Fuck !!） 幕末〜明治維新とは イギリス アメリカを筆頭にオランダ フ…
最近眠る前に読んでいる本からのことばだ 学ばない者は人のせいにする 学びつつある者は自分のせいにする 学ぶということを知っている者は誰のせいにもしない 自分なりの判断や考え方をもち 自分なりの哲学に自信をもち 今もなお学び続けているからこそ生き…
今の住まいの整理をしました ここは2年間住んだのでこれから先の自分の進退を考えた上でどうしようか ... 迷う日々が続いていました 考えすぎてゲロ吐きそうになる 思考がパターン化して自己嫌悪に陥る こんな思いは会社を経営している時期は毎夜毎夜あった…
休みだったので UZUMAKIの”の”シリーズ其の参 やってみました 少しずつ無駄が淘汰されてきて 依頼主である兄からはフォームとしてはまとまったとの言葉をいただけました（ヨッシャー♪） ここからは 頭を使うよりも手を動かして生き生きとした質感を高めてい…
9月一杯で職場のビアガーデンが幕をとじました 今年は過去最高の売上をつくることができたと労いの言葉も戴き 仕事としての成果もついてきたことを純粋に満足しています 何より 楽しい面子で仕事ができたことが最高の収穫でした 打ち上げでは今年最高に酔い…
幕末は好きです 歴史探究家である長兄の影響から 「風雲児たち」「竜馬がゆく」「お〜い竜馬」など 青春時代に読みふけりました 血気多感な時期だった私は 長兄直伝のアツイ話を聞き 時代の風雲急に生きた多くの先人達が TVで放映されるような洗脳的な時代劇…
朝のジョギングから帰ってシャワーを浴び外をみると 富士山がくっきり見えてました◎（NISSANホントジャマだなぁ〜） 富士山がみえるのは私的にスゴく落ち着きます 私の住んでいるマンションから職場へは徒歩15分程度です ちょっと家賃はお高くついてしまうが…
9月24日 am1：51 今日現在まで連続103時間勤務中 12日間で103時間 １日換算すると8.58時間 睡眠時間は 1日約6〜7時間は確保している 食事 入浴 出勤準備と通勤時間に3時間はかけていても 6時間前後 1日の中で自分の時間がある その時間内で日々の生活をパタ…
UZUMAKIの”の” 第弐作目は UZUMAKIの”の”を根にみたて 下は水 上は葉 全体で木 にしてみました いかがなもんでしょう ... 。 いかがなもんでもないでしょう ... 。 やっぱ 木はハズセナイ と言う ただの私の想いだけで 書いておきました ・・・・・・。 次回…
今日は職場の仲間とメシ喰って帰ってきました♪ ここ最近 いつもにぎやかに飲みにいくのが恒例になってたけど ２人で行くのもキライじゃない ・・・・・。 彼の中で自分と言う存在が 色々話せる人であり 年下なのに曝け出してきてくれることに 嬉しさもあり …
藤ぶどう MADE IN YAMANASHI 母が贈ってくれました 私は出勤前にフルーツを食べるように心がけています 食生活バランスを見直したとき フルーツを1日1回きちんと摂取できていると 規則正しい生活をおくれているような気分になるからです かなりありがたい贈…
